Kuşkonmaz Neden Sihirli

Kuşkonmaz doğanın bizlere sunduğu mucizevi bitkilerden yalnızca bir tanesi. Faydaları ve sağladığı muhteşem etkileri saymakla bitmiyor. Fakat ülkemizde yaygın olarak kullanılmayan kuşkonmaz bunca yararına rağmen hakettiği değeri maalesef görmüyor. Özellikle yaşlanma karşıtı etkisiyle sihirli bir bitki olan kuşkonmaz tüketildiği takdirde bedenimize sayısız fayda sağlıyor. Yemeklerde ve salatalarda kullanılan kuşkonmaz zeytinyağı ile de muhteşem bir uyum içerisinde tüketilebiliyor.

Yaşlanmaya karşı doğal mucize kuşkonmaz hakkında bilmedikleriniz

Kuşkonmazın belli başlı yararlarından bahsedecek olursak öncelikle vücutta detoks görevi gördüğünden ve yaşlanmayı geciktirdiğini söyleyebiliriz. Bunun dışında kansere karşı da korucu bir rol üstlenen kuşkonmaz, kemik erimesine karşı da etkilidir. Kalp hastalıkları riskini azalttığı gibi doğum esnasında hem anneyi hem de bebeği oluşabilecek zararlara karşı korur. İthalgurme.com sitesinde Viru markasının hem yeşil renkli hem de beyaz renkli olanını bulabileceğiniz kuşkonmaz tükettiğiniz takdirde sağlığınız için oldukça faydaları olacaktır.

Kuşkonmaz yemeklere ve aynı zamanda zamanda salatalara da oldukça iyi bir uyum sağlar. Bu sebepten ötürü kullanmamız bizlerin sağlığı için oldukça önemlidir. Kuşkonmaz tüketmeyi alışkanlık haline getirdiğimiz takdirde sağlığımıza olan etkilerini muhakkak göreceğiz.

Marmaris’te yaşayan değerli müşterilerimiz için Import Shop Doğa Gıda’dan kuşkonmaz elde edebileceğiniz gibi Türkiye’nin her noktasından da ithalgurme.com sitesi üzerinden de kargoyla evinize kadar da sipariş verebilirsiniz. Bizler için önemli asla yitirmeyen bir konu olan müşteri memnuniyeti siz değerli müşterilerimizi de mutlu edecektir.

Daha önceden yazmış olduğumuz laktoz intöleransı olan kişilerin rahatlıkla tüketebileceği badem ve soya sütü hakkındaki yazımızı okudunuz mu?

Bitkisel Süt Neden Önemli ?

Bu yazımızda laktoz intoleransı olup da inek sütü içemeyen ya da vejetaryen – vegan olup da hayvansal gıda tercih etmeyen insanlar için alternatif olan iki farklı sütten bahsedeceğiz. İnek sütünü tercih etmeyen, tercih etse de kullanamayan insanlar için muhteşem birer alternatif olan soya sütü ve badem sütü; inek sütünden geri kalmayan besin değerleri ve inek sütüne göre daha düşük kalorisiyle diyet yapan insanlar için de bir tercih sebebi oluyor.

Öncelikle soya sütünden bahsedelim; Alpro soya sütü besin değerleri bakımından inek sütüne oldukça yakındır. Kalorisi inek sütünden bir miktar daha az olan Alpro soya sütü inek sütüne oranla daha fazla miktarda lif içerir. İçeriğindeki lifler sayesinde sindirimi daha kolay olan Alpro soya sütü, bağırsak ve sindirim sorunları yaşayan insanlar için de gayet iyi bir alternatif olacaktır.

Gelelim badem sütüne; Alpro badem sütü içinde glüten bulunmadığı için glüten alerjisi bulunan bütün insanların süt ihtiyaçlarını karşılamak için en üst sırada yer alıyor. Aynı zamanda inek sütüyle aynı yoğunlukta olan Alpro badem sütü yaptığınız lezzetli tariflerinizde de inek sütü yerine kullanılabiliyor.

Alpro badem sütü içeriğinde yoğun miktarda E vitamini ve diğer vitaminlerden bulundurur. İnek sütü için çok iyi birer alternatif olan Alpro Badem sütü ve Alpro Soya sütünü ithalgurme.com adresinden uygun fiyatlarıyla sipariş edebilirsiniz.

Marmaris’te inek sütü kullanmayan veya kullanmak istemeyen insanlar için Import Shop Doğa Gıda dükkanımızda her daim bulunan Alpro Badem ve Soya sütünü aynı zamanda tüm Türkiye’ye kargoyla hizmet veren internet sitemiz ithalgurme.com adresimizden de sipariş verebilirsiniz.

Daha önce yazdığımız evde suşi yapımıyla ilgili yazımı okumuş muydunuz?

Evde Şuşi Yapmanın Püf Noktaları

Evinizde suşi yapmanın sandığınızdan çok daha kolay olduğunu biliyor musunuz?

Farklı lezzeti, mistik havası ve neredeyse yiyen herkesin damak tadına uyabilecek kadar çok çeşitleriyle bu yazımızın konuğu suşi. Suşi Uzak Doğu mutfağının başrolü olarak mutfaklarda yıldızını parlatmaya devam ediyor. Onlarca çeşidiyle birçok insanın damak zevkine kusursuz uyum sağlayan suşi, ülkemizde de oldukça popüler. Farklı bir yemek yiyelim dediğimiz zaman aklımıza gelen ilk seçeneklerden birisi de suşi değil mi zaten?

Kendi mutfağında yemek yapmayı seven insanlar için de, yemeklerini yiyen sevdiklerini şaşırtmak ve güzel bir yemek için çok iyi bir alternatif. Ve evde suşi hazırlamak aslında hiç de düşündüğünüz kadar zor değil. Evde suşi yapmanın en önemli adımı doğru malzemeleri temin etmek ve birazcık özen.

Bu iki etken tamam olduğunda yaptığınız suşi bir Uzak Doğu’lunun ellerinden çıkmış gibi güzel olacak! Suşiyi yaparken en çok dikkat etmeniz gereken yer hazırladığınız suşileri sarma kısmı. Bu işlemi kusursuzca yapmak için Bambu Suşi Sarma Hasırını kullanabilirsiniz. Suşileri sarmanız için bambu hasır sizleri mutfağınızda gerçek bir Uzak Doğu şefi yapacak! Pirinç seçiminiz için Scotti Hakumaki’nin 500 gr’lık paketini yada Okomesan’nın 1000 gr’lık paketini seçebilirsiniz. Eğer birden fazla çeşit suşi yapacak olursanız iki çeşit arasında ağzınızdaki tadı nötrlemesi için zencefil turşusunu kullanabilirsiniz.

Zencefil turşusu iki farklı lezzet arasında ağzınızdaki tadı sıfırlayıp diğer çeşidin kendine has tadını tam olarak anlamanızı sağlar. Zencefil turşusu için tercihinizi iki farklı rengi olan Tassya Zencefil Turşusunu seçebilirsiniz. Her şey hazırlandıktan sonra suşinizde lezzet patlaması yaratacak Kikkoman Suşi Sosu sizleri evlerinizde birer gurme aşçıya dönüştürecek.

Evlerinizde suşi yapmak için gereken her malzemeyi ithalgurme.com sitesinden temin edebilirsiniz. Marmaris’te bulunan merkez dükkanımızın tüm Türkiye’deki değerli müşterilerimize hizmet etmek amacıyla kurduğumuz ithalgurme.com sitesi siparişleriniz kargoyla kapınıza kadar teslim etmektedir. Siz değerli müşterilerimizin mutluluğu bizim ilk ve en önemli amacımızdır.

Peki siz daha önce yazdığımız tropikal meyveler hakkındaki yazımızı okudunuz mu?

Tropikal Meyveler ile Harika Lezzetlere

Meyve yemeyi sevmeyen insan yok denecek kadar azdır herhalde. Özellikle yaz aylarının gelmesiyle hem meyveyi tüketmek hem de meyve salatası yapıp yemek oldukça keyifli. Aynı zamanda yaptığınız meyveli pastaların da baş rolünü oynayan meyveler hayatımıza girdiği her an bizlere keyif veriyor. Ülkemizde birçok meyveyi mevsiminde kolayca bulabiliyor olmamıza rağmen tropikal meyveleri bulmak oldukça zor.

Yılın her gününde tropikal meyvelere ulaşabilmek mümkün mü?

Yaş pastalara olan mükemmel uyumuyla göz dolduran tropikal meyveler birçok kişi tarafından normal olarak tüketilmeyi tercih ediliyor. Aynı zamanda bazı yemeklerde de kullanılan bu meyveleri sizin de bildiğiniz üzere her zaman bulmak kolay olmuyor. Ancak ithalgurme.com sitesinde satılan Trofco konserve ürünleri Tayland’ın en kaliteleri meyvelerinden yapılmakta.

Aynı zamanda siteden sipariş verdiğiniz takdirde kapınıza kadar gelen bu ürünleri isterseniz yemeklerinizde, pastalarınızda ya da kendilerini direkt olarak tüketebilirsiniz. Hatta Trofco Mango Meyve Kokteyli Konservesi’ni alarak bu tropikal meyvelerden oluşan bir kokteyl lezzete de sahip olabilirsiniz. Artık atıştırmalıklarınız daha sağlıklı olacak ve aldığınız her lokma sizi daha mutlu yapacak.

ithalgurme.com sitesi Marmariste bulunan Import Shop Doğa Gıda’nın geniş ürün yelpazesindeki ithal ürünleri sadece Marmaris halkı için değil aynı zamanda tüm Türkiye’ye internet üzerinden satış yapmak için kurduğu bir internet sitesidir. Marmaris’teki mutlu müşterilerimizin yanı sıra tüm Türkiye’de mutlu müşterilerimiz olması için elimizden gelen her çabayı esirgemeden çalışmaya devam etmekteyiz.

Peki siz daha önceden yazdığımız Noodle hakkındaki yazımızı okudunuz mu?

Mutfaklarda Yeni Trend: Noodle

Bildiğiniz gibi makarna her evde yapılan, öğrencilerin kurtarıcısı, çabuk yapımı sayesinde de üşengeç insanların en büyük dostu ama makarna aynı zaman Türk mutfağımızın vazgeçilmezi.. Ancak makarna kadar lezzetli olan yeni alternatifi noodle, makarnaya ciddi rakip olabilmek için ithal marketlerde ki yerini almaya başladı bile. Özellikle Uzak Doğu mutfağında oldukça popüler olan noodle son yıllarda ülkemizde de sıkça tüketilmeye başlandı.

Hızlı yapılmasının yanında bir diğer güzel özelliği de yapımında et, tavuk, deniz ürünleri, sebze ve çeşitli soslar gibi ürünlerden kullanabiliyor olmanız. Lezzeti tamamen sizin yaratıcılığınıza ve damak tadınıza kalan noodle sıradan bir erişteden muhteşem bir yemek yapmanızı sağlıyor. Onlarca çeşidi bulunan noodle sizlerin de sofralarına hem farklı bir hava katacak hem de lezzetliyle yemeği şölene çevirecek.

Çeşitli formlarda ve çeşitli maddelerden yapılmış farklı noodlelar bulunmaktadır. En yaygın olarak bilineni ( Çin Eriştesi ) Egg Noodles sade erişte olup yanına kendi damak zevkinize göre çeşitli et ürünleri veya soslarla yapabilirsiniz. Bunun yanında Famiasia Shirataki Konjac Noddle, Uzak Doğu mutfağında kullanılan ve konjac bitkisinin kökünden yapılan bir noodle türüdür. Lif bakımından oldukça zengin olan bu tür aynı zamanda diyet yapan insanlar tarafından yaygın olarak tercih edilmektedir.

Sukina Japanese Style Noodle ise Japon kültüründe oldukça kullanılan bir Noodle türüdür. Genellikle soğuk servis edilir ve yapı olarak çok ince olup beyaz renktedir. Kısacası farklı lezzette, yapıda ve çeşitte noodlelar bulunmaktadır. Fakat ülkemizde bulmak oldukça zordur.

Import Shop Doğa Gıda olarak ülkemizin en güzel tatil yerlerinden birisi olan Marmaris’te değerli müşterilerine hizmet vermekteyiz. Amacımız farklı lezzetler arayan, hayatında değişiklik yapmak isteyen ve ithal ürünleri tüketmek isteyen değerli müşterilerimizin beklentilerini karşılamaktır.

Normal marketlerde bulamayacağınız binlerce ürünü bulmanızı sağlamasının yanında yalnızca Marmaris’le sınırlı kalmasın diye ithalgurme.com adresinde de sizlere hizmet etmekten mutluluk duyuyoruz. Online siparişlerinizi aldıktan sonra kargoyla kapınıza kadar yolluyoruz. Şimdiden iyi alışverişler.

Yemeklerde neden deniz tuzu kullanılmalı diye merak ediyorsanız bu yazımızı mutlaka okuyunuz !

Yemeklere Neden Deniz Tuzu Kullanılmalı?

Tuz her evin mutfağında bulunan ve neredeyse bütün yemeklerde kullandığımız bir üründür. Her ne kadar fazlaca tüketilmesi sağlık sorunlarına yol açsa da tiroid bezlerinden hormon salgılanması için mutlaka tuz tüketmemiz gerekmektedir. Yemeklerimize lezzet katan marketlerden aldığımız beyaz mucizeler aslında sandığınız kadar masum değil.

Yemeklere Neden Deniz Tuzu Kullanılmalı ?

Sofra tuzlarının dilimizde hissettirdiği acı tat içerisinde bulunan kimyasallardan kaynaklıdır ve vücudumuza giren bütün kimyasallar sizler de biliyorsunuz ki sağlık için zararlıdır. Maldon Yaprak Deniz Tuzu sofra alışkanlıklarınızı temelden değiştirecek.

Maldon Yaprak Deniz Tuzu tamamen doğaldır ve içerisinde kimyasal herhangi bir ürün barındırmamaktadır. Maldon Yaprak Deniz Tuzu içerisinde magnezyum ve kalsiyum gibi deniz suyu elementlerini barındırır. İçeriğinde kimyasal herhangi bir madde bulundurmadığı için acı ve buruk bir tadı yoktur.

Dünyaca ünlü şeflerin mutfaklarında vazgeçemedikleri bir tercih olan Maldon Yaprak Deniz Tuzu sizlerin de mutfaklarını şeflerin mutfaklarına dönüştürecektir. Yemeklerinizde kullandığınızda lezzetine lezzet katacak olan Maldon Yaprak Deniz Tuzu sizleri hem daha sağlıklı hem de yaptığınız güzel yemeklere kattığı müthiş lezzet sayesinde mutlu yapacaktır.

ithalgurme.com siz değerli müşterilerimize en kaliteli ürünleri evlerine kadar göndermek için hizmet vermektedir. Sizler mutlu oldukça bizler de çok daha fazla mutlu olmaktayız. Aynı zamanda eğer ki yolunuz Marmaris’e düşerse Marmaris’te bulunan dükkanımız Import Shop Doğa Gıda’dan da alışveriş yapabilirsiniz. 

Peki siz daha önce yazdığımız yulaf ezmesi hakkındaki blogumuzu okudunuz mu ?

Yulaf Ezmesi Hakkında Bilmedikleriniz

Kahvaltıda tükettiğimiz besinler insanların sağlıklı bir yaşam sürmesi için oldukça önemlidir. Eğer sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsanız kahvaltıyı mutlaka yapmanız ve yaptığınız kahvaltıda tükettiğiniz ürünlerin de besin değerlerinin mutlaka iyi olması gerekmektedir. Uzmanlara göre güne kahvaltı yapmadan başlayan insanların gün içerisinde yaptıkları işlerin verimi oldukça düşük olmakta. 

Sağlıklı bir hayat ve yaşadığımız hayattan verim almak istiyorsak mutlaka kahvaltıyı atlamamamız gerekiyor. Bizler de bu yazımızda sizlere kahvaltıda tüketmeniz için lif ve protein bakımından zengin, yağ oranı bakımından düşük olan Yulaf Ezmesi Quaker’ı tanıtacağız.

Günün en önemli öğünü olan kahvaltıyı yapmamanın insan sağlığına olan olumsuz etkilerini biliyor musunuz?

Yulaf ezmesinin faydaları saymakla bitmiyor. Kalp sağlığından kanser riskini azaltmaya, zayıflamaya yardımcı olmasından kemik erimesini önlemeye kadar birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle kahvaltı için fazla vakit bulanmayan insanlar için müthiş bir alternatif olan Quaker yulaf ezmesi hızlıca yapacağınız bir kahvaltıda sizlerin hem besin ihtiyaçlarını karşılayacak hem de gün boyu dinç kalmanızı sağlayacaktır. 

500 gramlık silindir paketiyle kahvaltıda sizlerin en büyük destekçisi ve sağlıklı bir hayat sürmeniz için her zaman elinizin altında bulanan müthiş bir alternatif olacaktır. Bir kere denedikten sonra pratikliği, lezzeti ve sizi her daim dinç tutan yararları sayesinde bir daha asla vazgeçemeyeceksiniz. 500 gr quaker yulaf ezmesi her kahvaltınızı lezzet şölenine çevirecek ve gün boyu yaptığınız her işten daha fazla verim almanızı sağlayıp sizleri daha mutlu yapacaktır.

Import Shop Doğa Gıda Türkiye’nin en güzel yerlerinden biri olan Marmaris’te bulunan dükkanımızda siz değerli müşterilerimize hizmet vermektedir. ithalgurme.com sitesi ise bu muhteşem ithal lezzetlerin yalnızca Marmaris’lilere değil tüm Türkiye’deki bütün müşterilerimize ulaştırmamız için hizmet vermektedir. Almak istediğiniz ürünleri kargoyla kapınıza kadar ulaştırıyoruz ve her daim mutluluğunuz için çalışıyoruz.

Peki siz daha önce yazdığımız chia tohumu hakkındaki yazıyı okudunuz mu?

Kilo vermede yeni yöntem: Chia tohumu

Chia, Antik Aztekler tarafından beri tüketilen, çölde yetişen, küçük, dikdörtgen şekilli yağ tohumlarıdır.

Chia tohumu, kilo vermek için en çok sözü edilen besinlerden biridir. İçerdiği protein sayesinde vücudun günlük protein gereksinimini karşılar. Et veya balık tüketmeyen bireyler için, bu ürünlerin yerini tutar ve vücudun vitamin, omega 3 ve protein eksikliğini giderir. Bunların yanı sıra tok tutucu bir etkisi de vardır, kişinin acıkmasını önler. Bu konuda birçok zayıflama ürünü bulunsa da en etkilileri arasında chia tohumu başrolü oynamaktadır.

Antioksidan içeren tohum, vücudu kansere ve yaşlanmaya karşı korur. Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için özellikle hassas bir bünyeye sahip olanlar için önerilir.

Chia Tohumu

Kışın gelmesiyle birlikte grip, nezle gibi çoğalan birçok hastalığın da çözümüdür. Düzenli tüketilen chia tohumu içerdiği C vitamini ile hastalıkları önlerken, günlük kalsiyum ihtiyacının da büyük kısmını karşılar.

Chia tohumu şu sıralar sağlıklı beslenen kişiler tarafından oldukça tüketilen ve içerik olarak fazlasıyla zengin bir besindir. Enerji verici özelliği nedeniyle gün içinde daha iyi hissetmenizi sağlar.

Diğer taraftan Buğday ürünlerindeki gibi Gluten bulundurmadığından, Glutene karşı alerjisi olanlar örneğin çölyak hastaları tarafından, yeterli oranlarda tüketilmesi ise büyük bir alternatiftir.

Hiçbir katkı maddesi içermeyen chia tohumu, doğrudan tüketilebilir ya da öğütülerek yemeklerde kullanılabilir. Chia tohumunu salatada, omletlerde, ılık sütle, yoğurtla, tatlı yapımında, ekmek ve unlu mamüllerde, güveç ve benzeri yemeklerde, çorbalar ve soslarda, su ve çayla tüketebilirsiniz.

Besleyici değerinin yüksek olması popülerliğini günden güne arttırmış, bu sayede ülkemize kadar ulaşıp sofralarımızdaki yerini almıştır. Birçok araştırmaya maruz kalan chia tohumu yurtdışından sonra ülkemizde de ithalgurme.com adresinde satışa başlamış durumdadır.

Son yazımızda Hindistan Cevizi Yağının 11 Farklı Kullanım Alanı Hakkında Yazmıştık Okudunuz mu ?

Hindistan Cevizi Yağının 11 Farklı Kullanım Alanını Keşfetmeye Ne Dersiniz?

Hindistan cevizi (Cocos nucifera), daha çok tropik bölgelerde yetişen ve kalın kabuklu meyveleri yenilebilen bir palmiye türüdür. Hindistan cevizinin beyaz etli bölümünün kurutularak soğuk sıkım yöntemiyle sıkılmasıyla hindistan cevizi yağı elde edilir.

Hindistan cevizi veya Hindistan cevizi yağı dünyada çok fazla insan tarafından keşfedilen ve kullanılan lezzetli ve doğal bir üründür. Ülkemizde henüz tam olarak yaygınlaşmadığı için ve tropikal bir bölge olmadığı için pahalıya satılmaktadır.

Yemeklerde de kullanılabilen hindistan cevizi yağı aynı zamanda besleyici bir bakım ürünü olarak da kullanılabiliyor. Saçlardan tırnaklara pek çok alanda faydalanabileceğiniz hindistan cevizi yağının kullanım şekillerini öğrendiğinizde eminiz siz de çok şaşıracaksınız.

1. Makyajınızı doğal bir yolla temizleyin.

Doğal yollarla makyajınızı temizlemek istiyorsanız Hindistan cevizi yağı tam size göre. Pamuğa birkaç damla damlatarak tüm yüz makyajınızı rahatlıkla temizler cildinizi kimyasallardan uzak tutabilirsiniz. Suya dayanıklı maskara ve kırmızı rujda bile işe yarıyor. Makyajınızı sildikten sonra, yüzünüzü ılık suyla yıkayın.

2. Güçlü ve sağlıklı saçlara ulaşın.

Banyo öncesi kuru saçlarınıza Hindistan cevizi yağını uygulayarak farkı görün. Saçınız daha yumuşak, parlak ve daha kolay taranabilir olacak. Bir çay kaşığı kadar yağ kullanın ve saçınıza güzelce masaj yapın. En az 10 dakika kadar bu şekilde durmaya çalışın.

3. Cildinize bakım yapın.

Hindistan cevizi yağını yüzünüz ve vücudunuz için maske olarak kullanın. Özellikle kuru bir cilde sahipseniz kuruluktan kaynaklı ince çizgilerin ve pul pul dökülmelerin önüne geçebilirsiniz.

4. Tırnaklarınızı besleyin.

Kırılmaya meyilli zayıf tırnaklara sahipseniz her gece yatmadan bir miktar hindistan cevizi yağı ile masaj yaparak daha hızlı ve güçlü uzayan tırnaklara kavuşabilirsiniz.

5. Diş temizliğinde kullanın.

Hindistan cevizi yağı antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Hindistan cevizi yağını, yoğun bir macun kıvamına getirebilmek için soda ile karıştırın. Diş fırçanıza bu karışımdan biraz sürün ve fırçalayın. Ağzınızın çok ferah koktuğunu hissedeceksiniz. Aynı zamanda ağızdaki zararlı bakteriler yok etmeye yardımcı da olacaktır.

6. Deodorant yerine kullanın.

Hindistan cevizi yağı doğal bir deodoranttır. Hindistan cevizi yağını, koltukaltlarınıza ve ayaklarınıza doğal bir deodorant olarak sürebilirsiniz.

7. Pürüzsüzce tıraş olun.

İnce bir hindistan cevizi yağı tabakasını traş sonrası tahriş ve cilt kuruluğunu önlemek için tıraş köpüğü olarak kullanın. Böylelikle pürüzsüz bacaklara sahip olmakla kalmayacak; yağ, jiletin daha uzun süre dayanmasını sağladığından aynı zamanda tasarruf yapmış olacaksınız.

8. Güneş yanıklarını dindirin.

Yanığın ilk harareti biraz hafifledikten sonra, hindistan cevizi yağı ile yapacağınız nazik bir masaj, derinin iyileşmesini hızlandıracak ve soyulmanın önlenmesine yardımcı olacaktır.

9. İyileşmenizi hızlandırın.

Hindistan cevizi yağının kesikler ve sıyrıklar üzerinde uygulanması, yarayı bakterilerden korur ve iyileşmesine yardımcı olur. Ayrıca şişkinleri ve hasarı azaltması amacı ile çürükler üzerinde de kullanabilirsiniz.

10. Böcek ısırıklarını geçirin.

Yanma hissini azaltması ve kaşıntıları önlemesi için doğrudan böcek ısırıklarının üzerine uygulayın. Ayrıca kızarıkların ve şişliklerin azalmasına da yardımcı olur.

11. Ayak kokusu ile savaşın.

 Kokan ayaklarla baş etmeye çalışıyorsanız eğer, ayaklarınızı sabah-akşam hindistan cevizi yağı ile ovmak, kokusuz ve ferah kalmalarını sağlayacaktır.

https://ithalgurme.com/

Ryvita; Ekmek Alternatifi Atıştırmalık

Bildiğimiz gibi birçok diyetisyen zayıflamak istiyorsak ekmek yemeyi bırakmamızı söylüyor. Son zamanlarda ise uzmanlar, ekmeği kesmenin böbrek yetmezliğinden aşırı strese kadar sağlığa birçok zararının olduğu konusunda uyarıyor. Bu durumda bizim yapmamız gereken, metabolizmamıza en uygun, doğru ekmeği seçmek. Bu konuda sizlere ekmeğin alternatifi olan Ryvita’yı öneriyoruz.

Ryvita, iki öğün arasında aperatif olarak atıştıracağınız bir besin olduğundan fazladan kalori almanızı engelleyebilir. Özellikle yemeklerin arasında uzun zaman olacağı dönemlerde açlık seviyenizi korumaya yardımcı olur.

Gün içinde farklı saatlerde olsa da mutlaka atıştırmalık yemeğe ihtiyaç duyduğumuz bir zaman dilimi vardır. Öğün aralarında atıştırmanın metabolizmayı hızlandırdığı söylenir. Ryvita, ana öğünlerin arasında küçük kaçamak yapabileceğiniz bir atıştırmalıktır. Hazırlanması çok kolay olduğundan ofiste de karnınız acıktığında hemen hazırda bulundurabileceğiniz bir besindir. Seyahate giderken, işteyken veya dışarı çıkacağınız zamanlarda yanınızda bulundurabilirsiniz.

Ryvita’nın farklı seçeneklerini deneyebilirsiniz. Damak tadınıza uygun, değişik tariflerle ve soslarla süsleyebilir, özel günlerde ikramlarda bulunabilirsiniz. Ryvita ile hem atıştırmalık tüketip hem de sağlığınızı koruyabilirsiniz. https://ithalgurme.com